Ye , ada yng tau dan ada yang xtau . Tpi , aku akan bgtau supaya kome suma taw .bereh? Anemia atau kurang darah merah di mana jumlah sel darah merah / hemoglobin berada di bawah normal. Sel darah merah (hemoglobin) bereperanan mengangkut oksigen dari paru2 dan menghantarnya ke seluruh anggota badan . :) Sekarang , kome da tau en definisi ANEMIA. kalau nak detail lgi tnya MR GOOGLE . So , lepas aku keluar wad (29/6), nurse tinggalkan aku 5 jenis ubat . Dalam 1 hari, aku kena makan 9-12 biji . Sedih :'( Haha , aku mana suka mkan ubat . Bau ubat pon xley bla. Tdi mkan ubat pun rasa nak muntah . kira-kira 19 hari aku xmkan ubat yg nurse bgi. so , tdi aku mkan la 9 biji. 29/7 appoiment ng doctor. cmne la result .. Hmm, Okay , kat bawah aku bgi list symptom2 anemia :
- kelopok mata pucat
- sering kelelahan
- hujung jari pucat
- denyut jantung tidak teratur
- >10 (normal)
- 9-8.9(sederhana)
- 7-6.9 (teruk)
- <5.9(sangat teruk)
Aku berpunca dripda kekurangan zat besi . Well, aku xmakan sayur. hihi not my taste lo . We're difference okey . But , aku nasihatkan kt kome semua, makanlah sayur. buatlah ulam sekalipon , janji makan sayur . cayalah ! sayur buat kita sihat . Hewhew~ K la, bybye. Cena la aku nak habiskan ubat sebelum jumpa doktor 29hb nnti . Doakan untuk aku ye . ;)
moga cepat sembuh ye
ReplyDeleteTerima kasih. Hihi ^_^
DeleteYeay! Geng tak makan sayur. :p
ReplyDeletePernah jugok masuk sepital gara gara kurang darah ni.
Bukan anemia lah, ada sakit lain~ Hehe.
Haha . Kita geng owr. Sayur ok je, cuma xminat en . c(:
DeleteHati2 taw klau xckop darah. cepat penat je.
Klu susah sgt nk mkn sayur ambil la multivitamin.
ReplyDeleteTp pastikan yang semulajadi bukan sintetik ye
Yup . Skrang ambil bnda tu . Sbb bnda tu zat besi tinggi
DeleteMasa ada anemia,banyakkan makan sayur bayam merah ngan hati ayam.Cara saya hari tu masa kena anemia,sy makan Ubat from hospital+spirulina from elken.
ReplyDeleteItulah, doktor da pesan jgan cerewet sgat time mkan . tp cmtulah . Xminat sayuq. hewhew~ InsyaAllah , try to eat vegetables ;) Btw , thanks 4ur suggestions xD
Deletehaaa...nape x suke mkn sayur ni? akak slalu anemia mse pregnant jer...bahaya tau...pasni cuba la mkn sayur...byk yg sedap2 n leh ratah2 jer, cer cuba brokoli ker, asparagus ke, sedap tu... copp, tetiba akk trkejut tgk kt ats tu ada tulis 4 hantu kak limah, termasuk akak ke tu ekkk...hahahahaha...terkejut akak
ReplyDeleteHaha xtau laa. masa kecik2 dulu makan je sayur, skrg je memilih sikit . Hehe, agak2 la kan, anemia boleh sembuh tak akak? after kluar wad, makan kejap je sayur. pastu boring dah. hahaha ye da tu, termasuk akak. rileks2 :P
DeleteKena jaga makan, pemakanan seharian kna cukup. cuba pelbagaikan masakan sayur. google2 resepi, tukar2 sayur...shopping bli sayur pn ok gak kannnn...haha
DeleteOuh . cmtu . Hewhew Thanks sis 4sharing some information ;)
DeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDelete